Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

5.0 1 évaluation

Prép. 20min

Total 30min

4 porții

Ingrédients

apă
1200 g
sare de mare
1 ½ linguriță
varză neagră frunze întregi, tijele înlăturate și date deoparte
200 g
cățel de usturoi
1
fileuri de anchois conservat în ulei scurse
2
lămâie doar coaja rasă subțire
1
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
35 g
piper negru măcinat
¼ linguriță
fasole cannellini, din conservă clătită, scursă (2 conserve x 400 g)
480 g
gogoșari în oțet, conservă feliați (1 cm)
200 g
ulei de măsline
2 linguri
bibani de mare (aprox. 90 g fiecare)
4

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1225 mg

Protides 29 g

Calories 1960 kJ / 471 kcal

Lipides 29 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 20 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cine pentru seri de toamnă 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Tacos cu legume și fasole kidney

Tacos cu legume și fasole kidney

Pas d’évaluation

Panzanella cu renglote și mozzarella

Panzanella cu renglote și mozzarella

40min

Pachețele de vară, cu sos de arahide

Pachețele de vară, cu sos de arahide

1h

Ouă vopsite în portocaliu

Ouă vopsite în portocaliu

Pas d’évaluation

Salată cu crevete și legume crocante

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Supă cremă de broccoli și brânză

Supă cremă de broccoli și brânză

40min

Biluțe cu nuci și curmale

Biluțe cu nuci și curmale

20min

Cannelloni cu spanac și ricotta

Cannelloni cu spanac și ricotta

1h 30min

Pesto cu fistic

Pesto cu fistic

10min

Morcovi cu unt

Morcovi cu unt

25min

Supă de pui

Supă de pui

25min

Orez cu ciuperci și somon

Orez cu ciuperci și somon

30min