Muffins med parmaskinke og soltørrede tomater

Muffins med parmaskinke og soltørrede tomater

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Prép. 25min

Total 50min

16 stykker

Ingrédients

ekstra jomfruolivenolie for at smøre
parmesanost i stykker
85 gram
quinoa
55 gram
mandler, med skind
200 gram
basilikum, frisk kun blade
3 kviste
tørrede tomater drænet
85 gram
hytteost
300 gram
bagepulver
1 ½ tsk
vand
100 gram
æg, store blomme og hvide adskilt
5
salt efter smag
1 tsk
parmaskinke
16 skiver

Niveau

facile

Infos nut. par 1 stykke

Sodium 539 mg

Protides 11 g

Calories 699 kJ / 167 kcal

Lipides 11 g

Fibre 2 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 7 g

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