Appareils et accessoires
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
Prép. 25min
Total 35min
6 porcji
Ingrédients
-
200 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
300 g cukinii z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
-
1 jajko
-
3 łyżki płatków owsianych, błyskawicznych
-
3 łyżki skrobi ziemniaczanej
-
2 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
3 krople sosu Tabasco® (opcjonalnie)
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
2 - 3 liście bazylii, świeże
-
200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
3 łyżki oleju
-
6 żółtek
-
pieczywo do podania
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
644.7 mg
Protides
5.7 g
Calories
993.7 kJ /
237.5 kcal
Lipides
18.4 g
Fibre
2.2 g
Graisses saturées
6.5 g
Glucides
13.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Nakładka krojąca - lato (TM5)
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Pasztet z cukinii
1 godz. 45 min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 min
Kremowy „serek” z nerkowców
25 min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6, TM7)
35 min
Cukiniowe kąski z parmezanem
40 min
Sałatka makaronowa z rukolą i groszkiem; Muffiny owocowe
1 godz.
Grecka zupa fasolowa (Fasolatha); Placki z cukinii i marchewki z dipem z sera feta
50 min
Fasolka szparagowa w sosie warzywno-pomidorowym (w słoikach na zimę)
1 godz. 15 min
Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem
14 godz. 20 min
Sałatka z preclami
30 min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 min