Versions compatibles
Crème glacée beurre de cacahuète et banane
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 75 g d'huile de noix de coco
- 100 g de beurre de cacahuète
- ¼ c. à café de fleur de sel, et 1 c. à café pour la finition
- 270 g de bananes bien mûres, coupées en morceaux
- 270 g de lait de coco
-
100
g de sirop d'agave
ou 100 g de sirop d'érable - 10 g de cacao en poudre non sucré
- 10 g d'eau
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Protides
- 2.8 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 13.9 g
- Graisses saturées
- 9.5 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 201.1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Crème aux chocolat, sarrasin, banane et noisettes
3h 30min
Shot d'immunité digestive
5 min
Bonbons en gelée au citron et gingembre
1 godz. 30 min
L'aventure Vorwerk - Guyappymix
Pas d’évaluation
Muffins à la banane, glaçage Passion
Pas d’évaluation
Sauce aïoli végane
10 min
Bonbons en gelée à la mangue
2 godz. 20 min
Mochis mangue-Passion
2 godz. 30 min
Fougasse catalane
6 Std. 25 Min
Briochettes coco à la vapeur
2 godz. 10 min
Ramen coréens au tofu et œuf Mayak
50min
Gâteau d'abeilles avec glaçage
1h 25min