Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Ζύμη για ζυμαρικά από φαγόπυρο
- 300 γρ. αλεύρι φαγόπυρου, και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα (βλ. συμβουλή)
- 190 - 200 γρ. νερό, καυτό
- ¼ κ.γλ. αλάτι
Ραγού λαχανικών
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 1 σκελίδα σκόρδο, σε φέτες
- 50 γρ. κρεμμύδι, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 50 γρ. κλωνάρι σέλινου, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 50 γρ. καρότο, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 50 γρ. κολοκυθάκι, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 400 γρ. σάλτσα ντομάτας
- 100 γρ. νερό
- ¼ - ½ κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. φακές, σε κονσέρβα, στραγγισμένες
- 1 πρέζα πιπέρι, αλεσμένο
- 5 φύλλα φρέσκου βασιλικού, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 1738.8 kJ / 415.6 kcal
- Protides
- 15.8 g
- Glucides
- 71.8 g
- Lipides
- 10.4 g
- Graisses saturées
- 1.6 g
- Fibre
- 13.9 g
- Sodium
- 870.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30 min
Σπιράλ πατάτες τηγανητές
45 min
Καπνιστό χοιρινό με ξινολάχανο
30 min
Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι
Pas d’évaluation
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
Pas d’évaluation
Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)
Pas d’évaluation
Τάρτα ρατατούιγ
Pas d’évaluation
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10min
Πατάτες ογκρατέν
Pas d’évaluation
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20 min
Χιουνκάρ μπεγιεντί
1h 5min