Wrapy caprese

Wrapy caprese

4.7 203 évaluations
Prép. 10min
Total 10min
2 sztuki

Ingrédients

  • liści bazylii, świeżych
    30 g
  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    30 g
    30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • ząbka czosnku
    ½
  • orzeszków piniowych
    20 g
    20 g migdałów, w płatkach
  • serka kremowego śmietankowego
    40 g
  • oliwy z oliwek
    5 g
  • soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
    1 szczypta
  • rukoli
    30 g
  • tortille pszenne
    2
  • sera mozzarella (125 g), pokrojona w plastry
    1 kulka
  • pomidory średniej wielkości (ok. 90 g każdy), pokrojone w plastry
    2
  • pieprz czarny, mielony do oprószenia

Infos nut. par 1 sztukę

Calories 580.1 kcal / 2427.1 kJ
Protides 27.8 g
Lipides 38.2 g
Glucides 34.2 g
Fibre 3.5 g
Graisses saturées 16.1 g
Sodium 1119.7 mg

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