Appareils et accessoires
Kurczak po peruwiańsku z zielonym sosem i sałatką z awokado
Prép. 20min
Total 10h 30min
4 porcje
Ingrédients
Peruwiański pieczony kurczak
-
50 g oliwy z oliwek
-
30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4 ząbki czosnku
-
2 łyżeczki soli
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
1 łyżeczka miodu
-
1 tuszka z kurczaka (ok. 1300 g), w całości
Zielony sos
-
1 pęczek natki pietruszki, świeżej, liście i miękkie łodygi, pokrojone na kawałki1 pęczek kolendry, świeżej liście i miękkie łodygi, pokrojone na kawałki
-
1 - 2 papryczki chili jalapeño, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
1 zielona cebulka ze szczypiorkiem pokrojona na kawałki
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka miodu
-
120 g majonezu
Sałatka z awokado
-
1 ogórek pokrojony w półplastry
-
1 awokado pokrojone na 2 cm kawałki
-
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
½ czerwonej cebuli pokrojonej 3 mm plastry
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
2785.2 mg
Protides
100.1 g
Calories
4816.6 kJ /
1146.8 kcal
Lipides
77.8 g
Fibre
12.7 g
Graisses saturées
15.3 g
Glucides
6.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Czosnkowo-imbirowe skrzydełka z kurczaka z makaronem ryżowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1h 20min
Ognisty kurczak z warzywną surówką
6h 45min
Jamajski kurczak jerk
1h 50min
Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków
45min
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4h 30min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30min
Pieczony kurczak w winie (Coq au vin)
2h
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4h 30min
Kurczak pieczony z warzywami
1h 20min
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40min
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40min