Appareils et accessoires
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
Prép. 20min
Total 1h 20min
12 κομμάτια
Ingrédients
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα140 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο60 γρ.
-
λάδι καρύδας ακατέργαστο1 κ.σ.
-
αλεύρι200 γρ.
-
κορν φλάουερ30 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
αυγά2
-
μέλι60 γρ.
-
γάλα και λίγο ακόμα για το άλειμμα60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης150 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
Συναρμολόγηση
-
μήλα χωρίς τον πυρήνα, σε μικρούς κύβους (1 εκ.)2
-
μαρμελάδα της επιλογής σας200 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 κομμάτι
Sodium
91.1 mg
Protides
7.8 g
Calories
1359.2 kJ /
324.8 kcal
Lipides
13.4 g
Fibre
4.1 g
Graisses saturées
4.5 g
Glucides
45.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Back to school
9 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15min
Κέικ με σαμπάνια και φράουλες
3h 10min
Γλυκό ψωμί κανέλας kringle (Εσθονία)
1h 40min
Γερμανικά χριστουγεννιάτικα μπισκότα
1h 30min
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30min
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40min
Μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα με φιστίκια Αιγίνης
45min
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45min
Τραγανά ντόνατς
2h 30min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1h
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min