Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Mais-Polenta-Puffer mit Joghurtsauce
Prép. 45min
Total 1h
4 Portionen
Ingrédients
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Wasser375 g
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Salz1 ¾ TL
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Maisgrieß60 g
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Sesam1 EL
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Minzblätter15 g
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Limette unbehandelt, 1 TL Schale abgerieben, Saft ausgepresst1
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Joghurt, 3,5% Fett250 g
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Zucker½ TL
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Pfeffer½ TL
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glatte Petersilie abgezupft40 g
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Eier2
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Mehl120 g
-
Backpulver1 TL
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Mais, aus der Dose abgetropft520 g
-
Öl zum Braten
Infos nut. par 1 Portion
Calories
333 kcal /
1391 kJ
Protides
14 g
Lipides
8 g
Glucides
57 g
Fibre
5.1 g
Graisses saturées
3 g
Sodium
1205 mg
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Allemagne
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