Samke harra (Pește libanez cu tahini)

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

2.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 35min

4 porții

Ingrédients

Sos Tahini

semințe de pin, crude
40 g
ulei de măsline pentru prăjit
căței de usturoi
2
tahini (vezi recomandări)
120 g
zeamă de lămâie
50 g
apă caldă
150 g
pudră de chilli
¼ linguriță
sare de mare
½ - 1 linguriță
piper, proaspăt măcinat
¼ linguriță

Pește gătit la aburi

ulei de măsline
1 lingură
biban fileuri fără piele (aprox. 4 fileuri)
600 - 700 g
zeamă de lămâie
1 lingură
sare de mare pentru asezonat
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
apă
500 g
pătrunjel verde doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
2 fire

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 768.9 mg

Protides 43.2 g

Calories 1930.1 kJ / 459.6 kcal

Lipides 30.4 g

Fibre 5.3 g

Graisses saturées 3.9 g

Glucides 1.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

De prin lume adunate 12 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1h

Orez sălbatic cu mere

Orez sălbatic cu mere

Pas d’évaluation

Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel

Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel

Pas d’évaluation

Punch mexican cu rozmarin

Punch mexican cu rozmarin

10min

Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă

Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă

55min

Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella

Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella

40min

Fond de vită (din carne și oase)

Fond de vită (din carne și oase)

Pas d’évaluation

Bol cu somon și fasole neagră

Bol cu somon și fasole neagră

35min

Tarte cu legume de primăvară

Tarte cu legume de primăvară

1h 10min

Pho vietnamez de vită

Pho vietnamez de vită

1h 45min

Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere

Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere

2h 40min

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5min