Appareils et accessoires
Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice
Prép. 25min
Total 45min
4 porții
Ingrédients
-
ulei de floarea soarelui120 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele (aprox. 30 g)1 legătură
-
cățel de usturoi1
-
sare plus pentru asezonare½ linguriță
-
piper măcinat plus pentru asezonare¼ linguriță
-
cod negru, file în 4 bucăți500 g
-
jambon Serrano (aprox. 60 g)4 felii
-
apă500 g
-
mazăre țucără450 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
33 g
Calories
2037 kJ /
487 kcal
Lipides
35 g
Fibre
5.4 g
Glucides
11 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Nicio masă fără pește!
9 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35min
Supă de pește cu spanac
Pas d’évaluation
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40min
Paste cu roșii, usturoi și midii
20min
Tocăniță de fructe de mare și porc
Pas d’évaluation
Orez cu fructe de mare
1h 25min
Ton cu ragout de cartofi
Pas d’évaluation
Frigărui de langustine, cu unt cu usturoi
Pas d’évaluation
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50min
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35min
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35min
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30min