Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta
Prép. 10min
Total 40min
4 porzione
Ingrédients
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate3 rametti
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spicchio di aglio1
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cipolla a metà1
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di olio extravergine di oliva30 g
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di carote a rondelle 0,5 cm200 g
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di lenticchie gialle secche200 g
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di acqua900 g
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di passata di pomodoro400 g
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di fagioli neri interi in scatola sciacquati e sgocciolati400 g
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di chili in polvere (optionnel)1 cucchiaino
-
di paprica dolce½ cucchiaino
-
di cumino in polvere½ cucchiaino
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di sale½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato½ cucchiaino
-
di dado per brodo vegetale1 cucchiaio
Infos nut. par 1 porzione
Calories
420.1 kcal /
1757.8 kJ
Protides
21.5 g
Lipides
8.9 g
Glucides
68.2 g
Fibre
17.1 g
Graisses saturées
1.3 g
Sodium
667.8 mg
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