Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Gedünstetes-Gemüse
Prép. 10min
Total 10min
4 Portionen
Ingrédients
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
10 g pflanzliches ÖlOlivenöl20 g
-
Krautstiel oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)300 g
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
Infos nut. par 1 Portionen
Calories
36 kcal /
151 kJ
Protides
1 g
Lipides
3 g
Glucides
2 g
Fibre
1.3 g
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