Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Hummus de zanahoria
Prép. 10min
Total 15min
850 g
Ingrédients
-
de aceite de oliva60 g
-
de zanahoria cortadas en trozos (2 cm)250 g
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de cebolla en trozos60 g
-
20 g de mielde jarabe de agave20 g
-
de comino molido1 cucharadita
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos400 g
-
de semillas de sésamo tostado50 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida½ cucharadita
-
de agua90 g
-
de jugo de limón20 g
Infos nut. par 850 g
Calories
1373 kcal /
5745 kJ
Protides
32 g
Lipides
94.1 g
Glucides
113.8 g
Fibre
32.2 g
Graisses saturées
12.6 g
Sodium
3627.5 mg
