Crumble po indyjsku

Crumble po indyjsku

4.2 45 évaluations

Prép. 15min

Total 1h 20min

6 porcji

Ingrédients

Przygotowanie warzyw

200 g marchewki pokrojonej na kawałki
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
400 g wody
150 g zielonego groszku, świeżego
250 g różyczek kalafiora
150 g śmietany, 36% tłuszczu
150 g sera brie pokrojonego na kawałki
2 łyżeczki curry, mielonego
½ łyżeczki soli

Crumble

140 g mąki pszennej
80 g masła pokrojonego na kawałki
80 g orzechów nerkowca niesolonych

Sos jogurtowo-kolendrowy

200 g jogurtu typu greckiego
5 - 10 g kolendry, świeżej tylko liście
1 łyżeczka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
3 szczypty soli

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 15.3 g

Calories 2004 kJ / 478 kcal

Lipides 33.2 g

Fibre 7 g

Glucides 37.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

APETYT NA WEGE 66 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Kotlety sojowe

40 Min

Napój sojowy

12 Std. 30 Min

Pasta zhong

15 Min

Lasagne z topinamburem

1 Std. 20 Min

Makaron gryczany soba z warzywami i tofu

40 Min

Pilaw z bakaliami

50 Min

Jajko z warzywami na kruchym spodzie

1 Std. 40 Min

Kokosowy chłodnik z awokado i miętą

20 Min

Peruwiańskie ceviche

1 Std. 15 Min

Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem

1 Std. 5 Min

Zupa miso

45 Min

Farfalle z pomidorami i karmelizowanym fenkułem

55 Min