Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.8 20 évaluations

Prép. 25min

Total 45min

6 porcí

Ingrédients

300 gramů kapusty na kousky
100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
100 gramů brambor malých, červených, na kousky
100 gramů cibule
4 stroužky česneku
1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
1 polévková lžíce oleje
1 čajové lžičky kari
½ čajová lžička koriandru, mletého
1 čajová lžička soli
1000 gramů vody
160 gramů červené čočky
citrónová šťáva dle chuti

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 8.6 g

Calories 650 kJ / 155 kcal

Lipides 2.22 g

Fibre 1.68 g

Glucides 24.87 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

De Luxe 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1h 20min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min

Rukolová polévka s kozím sýrem

25min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1h 35min

Fermentovaná ovesná kaše

8h 10min

Fenyklová polévka se sýrem

35min

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

30min

Polévka z bílých fazolí

35min

Kuřecí salát se špaldou

1h 15min

Jáhlová polévka se zeleninou

35min

Zapečená rýže se zeleninou

1h