Sopa de zanahoria y espinacas

Sopa de zanahoria y espinacas

4.5 219 évaluations

Prép. 5min

Total 35min

6 porciones

Ingrédients

300 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
500 g de zanahoria en trozos
½ cucharadita de sal
1 cucharadita de orégano
1 cubo de caldo
500 g de agua
200 g de leche
1 pizca de pimienta negra molida
100 g de hojas de espinaca fresca

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 289.2 mg

Protides 3 g

Calories 520.6 kJ / 124.4 kcal

Lipides 6.4 g

Fibre 3.6 g

Graisses saturées 1.4 g

Glucides 15.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

30.Treinta.30 90 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Sopa de poro y papa

Sopa de poro y papa

40min

Sopa de poro y papa

Sopa de poro y papa

30min

Crema de zanahoria y jengibre

Crema de zanahoria y jengibre

55min

Sopa de jitomate y elote

Sopa de jitomate y elote

40min

Crema de betabel

Crema de betabel

40min

Sopa italiana de papa

Sopa italiana de papa

50min

Sopa de calabacitas

Sopa de calabacitas

40min

Sopa de apio

Sopa de apio

50min

Crema de espinacas con nuez

Crema de espinacas con nuez

20min

Crema de calabacita

Crema de calabacita

25min

Sopa de brócoli

Sopa de brócoli

15min

Crema de pimiento con calabacitas

Crema de pimiento con calabacitas

30min