Skip to main content Recherche
Muesli

Muesli
4.9 12 évaluations
Prép. 10min
Total 1h
550 g
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 25 g de nueces peladas
  • 25 g de avellanas
  • 25 g de almendra cruda sin piel
  • 250 g de copos de avena
  • 25 g de semillas de sésamo
  • 25 g de semillas de lino
  • 25 g de pipas de girasol
  • 25 g de pipas de calabaza
  • 50 g de coco rallado
  • 1 cucharadita de canela molida (optionnel)
  • 3 cucharadas de pasas sin semillas
  • 3 cucharadas de fruta deshidratada (optionnel) en trocitos

Niveau

facile

Infos nut. par 550 g

Sodium 88 mg
Protides 75.5 g
Calories 9694 kJ / 2317 kcal
Lipides 133.1 g
Fibre 54.7 g
Graisses saturées 39.8 g
Glucides 232.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 177 58 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Barritas de avena con frutos secos

4.9(15)

40 Min

Galletas saladas de pistacho

3.5(42)

30 Min

Pesto de tomates secos

4.9(33)

5 Min

Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar

4.7(16)

20 Min

Brownie de batata

4.0(34)

1 Std.

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

4.1(17)

12 Std. 30 Min

Solomillo de ternera con puré de batata y salsa a la pimienta verde al vacío

3.6(8)

2 Std. 20 Min

Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

3.7(29)

40 Min

Carrot cake sin horno

4.7(13)

1 Std. 35 Min

Crêpes de espinaca con jamón y queso

4.6(48)

1 Std.

Tortitas Low carb

4.3(28)

20 Min

Croquetas de batata

4.4(36)

3 Std. 50 Min