Czekoladowa owsianka z wiśniami

Czekoladowa owsianka z wiśniami

4.7 280 évaluation
Prép. 5min
Total 20min
1 porcja

Ingrédients

  • 80 g wiśni, świeżych bez pestek
    80 g wiśni, mrożonych, bez pestek, uprzednio rozmrożonych
  • 10 g erytrytolu (patrz wskazówka)
    10 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
  • 200 g mleka
    200 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego (patrz wskazówka)
  • 40 g płatków owsianych
  • 10 g gorzkiej czekolady
  • 5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 1 opakowanie jogurtu typu islandzkiego, skyru (150 g), naturalnego

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porcję

Sodium 156.7 mg
Protides 31.2 g
Calories 2161 kJ / 516.5 kcal
Lipides 17.7 g
Fibre 8.9 g
Graisses saturées 9.8 g
Glucides 63 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...