Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
TM6

Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty

4.0 (3 évaluations )

Ingrédients

  • 400 gramů batátů, s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
  • 6 čajových lžiček kokosového oleje
  • 250 gramů mozzarelly
    ou 250 gramů čedaru
  • ½ červené papriky, na kousky
  • 1 cibule, napůl
  • 2 stroužky česneku
  • 1 čajová lžička mletého kmínu
  • 1 čajová lžička mletého chilli
  • 500 gramů kuřecích prsou, na kostky (3–4 cm)
  • ½ čajové lžičky soli
  • 150 gramů sterilované kukuřice, scezené
  • 150 gramů konzervovaných černých fazolí, scezených

Infos nut.
par 1 porci
Calories
2460.1 kJ / 588 kcal
Protides
48.3 g
Glucides
43.4 g
Lipides
25.1 g
Graisses saturées
15 g
Fibre
8.3 g
Sodium
875.2 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives