Appareils et accessoires
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
Prép. 15min
Total 45min
8 porcji
Ingrédients
-
275 g cebuli przekrojonej na pół
-
350 g plastrów ananasa, z puszki, odsączonych, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)350 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
2 ząbki czosnku
-
30 g papryczek chili guajillo, suszonych bez gniazd nasiennych (patrz wskazówka)
-
10 g papryczek chili ancho, suszonych bez gniazd nasiennych (patrz wskazówka)
-
30 g pasty achiote (annato) (opcjonalnie, patrz wskazówka)
-
40 g octu jabłkowego
-
250 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
4 ziarna ziela angielskiego
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1000 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 6-8 cm kawałki
-
24 muszle do tacos, kukurydziane24 mini tortille kukurydziane (Ø 12 cm)
-
kolendra, świeża posiekana, do posypania
-
2 limonki pokrojone w ćwiartki, do skropienia
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
727.5 mg
Protides
40.9 g
Calories
2629.8 kJ /
628.5 kcal
Lipides
9.4 g
Fibre
16.4 g
Graisses saturées
1.8 g
Glucides
100.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
¡FIESTA MEXICANA!
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25 min
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1 godz. 5 min
Empanada XXL
1 godz. 15 min
Sałatka z soczewicy i kurczaka
30 min
Grecka zupa fasolowa (Fasolatha); Placki z cukinii i marchewki z dipem z sera feta
50 min
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1 godz. 5 min
Południowoafrykański żółty ryż
20 min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)
35 min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 min
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1 godz. 10 min
Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)
3 godz.