
Appareils et accessoires
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM6)
Prép. 15min
Total 40min
1 porcja
Ingrédients
-
oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia5 g
-
marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)180 g
-
cebuli przekrojonej na pół40 g
-
ząbka czosnku½
-
mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki150 g
-
jajka roztrzepanego½
-
bułki tartej10 g
-
oregano, suszonego¼ łyżeczki
-
bazylii, suszonej¼ łyżeczki
-
soli plus 1 szczypta¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia500 g
-
czerwonego pesto (patrz wskazówka)1 łyżka
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do posypania
Infos nut. par 1 porcję
Calories
504.9 kcal /
2112.7 kJ
Protides
37.3 g
Lipides
26.8 g
Glucides
30.3 g
Fibre
6.9 g
Graisses saturées
5.5 g
Sodium
1185.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Recettes
Pologne
Pologne