Appareils et accessoires
Mango smoothie bowl
Prép. 5min
Total 5min
1 porcja
Ingrédients
-
150 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
150 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego
-
50 g mleka
-
pestki granatu (ok. 60 g), do dekoracji
-
wiórki kokosowe (optionnel) (ok. 10 ), do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
79.3 mg
Protides
18.6 g
Calories
1256 kJ /
300.2 kcal
Lipides
11.8 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
9.2 g
Glucides
33.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min