Wrapy z łososiem i jajkiem

Wrapy z łososiem i jajkiem

4.9 17 évaluation
Prép. 30min
Total 45min
8 sztuk

Ingrédients

Sos musztardowy z ogórkiem
  • 100 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 30 g cebuli szalotki
  • 2 łyżeczki koperku, suszonego
    2 łyżki koperku, świeżego, drobno posiekanego
  • 20 g ostrej musztardy np. Dijon
  • 10 g musztardy francuskiej
  • 100 g majonezu
  • 100 g jogurtu greckiego
  • 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Gotowanie jajek i łososia
  • 70 g sałaty lodowej
  • 70 g rzodkiewek
  • 400 g wody
  • 5 jajek
  • sól do oprószenia
  • pieprz czarny, mielony do oprószenia
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
  • 350 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry w jednym kawałku
  • 8 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
  • woda do zwilżenia

Niveau

moyen


Infos nut. par 1 sztukę

Sodium 717.2 mg
Protides 19.1 g
Calories 1670.7 kJ / 399.3 kcal
Lipides 23.1 g
Fibre 1.8 g
Graisses saturées 4.4 g
Glucides 27.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...