Wytrawne jajeczne mini frittaty z brokułami i boczkiem

4.6 43 évaluation
Prép. 10min
Total 45min
12 sztuk

Ingrédients

  • 50 g sera żółtego np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
  • 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 25 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 130 g kostek boczku
  • 100 - 120 g brokułu podzielonego na małe różyczki
  • 4 jajka
  • 200 g śmietana UHT, 18% tłuszczu
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Niveau

facile


Infos nut. par 1 sztukę

Sodium 154.7 mg
Protides 5.3 g
Calories 610 kJ / 145.8 kcal
Lipides 12.5 g
Fibre 0.6 g
Graisses saturées 4.8 g
Glucides 3.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...