Appareils et accessoires
Wytrawne jajeczne mini frittaty z brokułami i boczkiem
Prép. 10min
Total 45min
12 sztuk
Ingrédients
-
50 g sera żółtego np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
25 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
130 g kostek boczku
-
100 - 120 g brokułu podzielonego na małe różyczki
-
4 jajka
-
200 g śmietana UHT, 18% tłuszczu
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 sztukę
Sodium
154.7 mg
Protides
5.3 g
Calories
610 kJ /
145.8 kcal
Lipides
12.5 g
Fibre
0.6 g
Graisses saturées
4.8 g
Glucides
3.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix®
218 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
45min
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20min
Lasagne z domowym makaronem szpinakowym
2h 30min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40min
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25min
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35min
Tarta porowo-serowa
1h 25min
Zapiekanka z kalafiorowymi klopsikami i kiełbasą drobiową
1h 20min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45min
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45min
Skyrniczki z owocami
45min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25min