Omlet z ziołami na parze

4.3 12 évaluations

Prép. 5min

Total 20min

1 porcja

Ingrédients

10 g mieszanych ziół, świeżych np. pietruszki, koperku, bazylii, tymianku
3 jajka
1 łyżka mleka
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
300 g wody
1 - 2 łyżki serka kremowego śmietankowego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 503.3 mg

Protides 25 g

Calories 1527 kJ / 365 kcal

Lipides 25.5 g

Fibre 3.7 g

Graisses saturées 10.3 g

Glucides 9.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dieta lekkostrawna 11 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15min

Proteinowy deser czekoladowy z gotowanych jajek

1h

Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym

40min

Omlety na parze z krewetkami

35min

Jajecznica na parze

15min

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

30min

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

40min

Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty

1h 20min

Gotowanie makaronu (TM7)

20min

Omlet z kurkami (low carb)

25min

Sos z rumienionej cebuli

35min

Spaghetti z tuńczykiem (TM7)

40min