Omlet z ziołami na parze

4.3 14 évaluations

Prép. 5min

Total 20min

1 porcja

Ingrédients

10 g mieszanych ziół, świeżych np. pietruszki, koperku, bazylii, tymianku
3 jajka
1 łyżka mleka
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
300 g wody
1 - 2 łyżki serka kremowego śmietankowego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 503.3 mg

Protides 25 g

Calories 1527 kJ / 365 kcal

Lipides 25.5 g

Fibre 3.7 g

Graisses saturées 10.3 g

Glucides 9.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dieta lekkostrawna 11 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)

50min

Tiramisu na kawie zbożowej

5h 25min

Jajka w koszulce (z osłoną noża miksującego)

40min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)

40min

Gotowanie na parze plastrów marchewki (550-800 g)

40min

Burgery z fileta kurczaka jalapeño

50min

Ryż z wieprzowiną i papryką

1h

Wrapy à la pizza z tuńczykiem i pieczarkami

1h 15min

Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem

40min

Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami

2h

Serowe gofry z kurczaka (low carb)

25min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3h 10min