Skip to main content Recherche
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
4.8 119 évaluations
Prép. 10min
Total 30min
1 porcja
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 20 g rukoli
  • 150 g batata pokrojonego w 1 cm plastry
  • ½ łyżeczki oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 3 szczypty soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • ⅛ limonki
  • 400 g wody
  • 1 jajko
  • 1 szczypta suszonych płatków chili

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 634.5 mg
Protides 11.7 g
Calories 1413.5 kJ / 337.8 kcal
Lipides 17 g
Fibre 9.2 g
Graisses saturées 3.5 g
Glucides 37.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

4.7(192)

50min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

4.8(1.2K)

25min

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

4.1(24)

30min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)

5.0(11)

25min

Wrapy caprese

4.7(242)

10min

Omlet z fetą i szpinakiem

4.4(119)

15min

Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)

4.2(13)

40min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

4.5(37)

25min

Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami

4.6(14)

15min

Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami

4.8(76)

35min

Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką

4.7(121)

35min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)

4.5(51)

20min