Versions compatibles
Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de mantequilla
- 30 g de aceite de coco
- 7 huevos
- 200 g de harina de almendra
- 1 cdita de polvo para hornear
- 1 cdita de sal
- 1 cdita de psyllium
- 1 cdita de aceite de oliva extra virgen
- 100 g de jitomate, en rebanadas finas
- 100 g de mozzarella, en rebanadas
- 40 g de arúgula
- 3 - 4 pizcas de pimienta negra molida
- 3 pizcas de sal
- Infos nut.
- par 1 rebanada
- Calories
- 1266.4 kJ / 302.7 kcal
- Protides
- 11.1 g
- Glucides
- 6.1 g
- Lipides
- 27.3 g
- Graisses saturées
- 10.8 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 382.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Brownie Keto
50 min
Tarta Fitness de proteína con manzana
1 Std.
Quiche de atún para el desayuno
30 min
Dona keto de crema de cacahuate
40 min
Bowl de desayuno con smoothie de matcha
5 Min
Muffins de tomates secos y queso
35 min
Empanadas Keto
40 min
Hotcakes Keto
20min
Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)
50 min
Fatbombs de frambuesa Keto
30 min
Oniguiri con tofu y atún
10 Min
Manteca clarificada o ghee
35 min