Tortillas de espinaca

Tortillas de espinaca

2.7 67 évaluations

Prép. 15min

Total 20min

8 piezas

Ingrédients

80 g de espinacas baby frescas sin tallo
1 huevo
4 claras de huevo
¾ - 1 cdita de sal fina o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
aceite el necesario para engrasar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pieza

Sodium 324 mg

Protides 3 g

Calories 151 kJ / 36 kcal

Lipides 2 g

Fibre 0 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

COCINA ALTERNATIVA 61 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Pescado empapelado con puré de calabaza

45 min

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1 h 40 min

Paté de aceitunas

15 min

Cebollas picadas (400-500 g)

10 min

Queso parmesano rallado u otro queso duro (100-250 g)

5 min

Col rallado grueso

10 min

Chícharos al vapor (600 g) en Varoma

25 min

Estofado de res y cerveza con puré Colcannon en cocción lenta TM6

5 h 5 min

Arroz al curry con camarones

40 min

Café helado con cardamomo

1 h 10 min

Paletas heladas de plátano y chocolate

12 h

Fideos con salsa boloñesa

40 min