Wegańskie curry z bakłażanem

Pas d’évaluation
Prép. 15min
Total 50min
4 porcje

Ingrédients

  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    120 g
  • orzeszków ziemnych, niesolonych
    30 g
  • czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokojona na kawałki
    ½ - 1
  • oliwy z oliwek plus dodatkowo 2 łyżki do skropienia
    30 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    50 g
  • wody
    450 g
  • bakłażana pokrojonego w 1-2 cm kostkę
    500 g
  • oliwy z oliwek do skropienia
    2 łyżki
  • soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
    1 łyżeczka
  • koncentratu bulionu wegańskiego (patrz wskazówka)
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • mąki kukurydzianej
    35 g
    35 mąki pszennej
  • pasty curry massaman
    20 - 30 g
    20 - 30 g czerwonej pasty curry
  • mleczka kokosowego
    150 g
  • syropu z agawy
    20 g
  • białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy, opłukanej
    250 g
  • zielonej fasolki szparagowej, mrożonej
    100 g
    100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej
  • pieczarek pokrojonych w 0,5 cm plastry
    100 g
  • kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Infos nut. par 1 porcję

Calories 451.8 kcal / 1890.5 kJ
Protides 11.7 g
Lipides 26 g
Glucides 43.8 g
Fibre 11.4 g
Graisses saturées 8.1 g
Sodium 1207.2 mg

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...