Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Jogurt z nasionami chia i owocami
Prép. 5min
Total 10min
4 porcje
Ingrédients
-
80 g pestek granatu
-
100 g kiwi pokrojonego na kawałki
-
100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
1 banan (ok. 100 g), pokrojony na kawałki
-
20 g miodu płynnego
-
500 g jogurtu greckiego (patrz wskazówka)
-
20 g nasion chia
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
siemię lniane do posypania
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
52.9 mg
Protides
12.7 g
Calories
881.3 kJ /
210.7 kcal
Lipides
2.1 g
Fibre
4.7 g
Graisses saturées
0.2 g
Glucides
38 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
PO TRENINGU
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
40min
Serniczek na zimno z truskawkami
2h 15min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15min
Mango smoothie bowl
5min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20min
Poranny koktajl z borówkami
10min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3h 10min
Kokosowy pudding chia z malinami
3h 5min
Pudding chia z mango i malinami
4h 10min
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8h
Pudding chia z bananem i granatem
3h 10min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min