Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

4.0 2 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

3 porzioni

Ingrédients

160 g di fiocchi d'avena
1 pizzico di sale
650 g di bevanda a base di mandorle
35 g di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di semi di papavero
1 cucchiaio di semi di chia
3 cucchiaini di miele
2 banane mature, a fette
cannella in polvere per cospargere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 206.5 mg

Protides 14.8 g

Calories 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Lipides 14.6 g

Fibre 12.4 g

Graisses saturées 2.3 g

Glucides 64.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Colazione veloce 5 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Mix aromatico per raclette

Mix aromatico per raclette

Pas d’évaluation

Salmone con quinoa e pompelmo

Salmone con quinoa e pompelmo

35min

Strudel di cavolo rosso

Strudel di cavolo rosso

1h 25min

Crostata di prugne vegana senza glutine

Crostata di prugne vegana senza glutine

1h 35min

Tom Yum tailandese

Tom Yum tailandese

45min

Banana bread

Banana bread

1h 50min

Korma di verdure con anacardi

Korma di verdure con anacardi

55min

Dahl di lenticchie con spinaci

Dahl di lenticchie con spinaci

35min

Riso pilaf

Riso pilaf

40min

Curry di zucca

Curry di zucca

30min

Pollo alla stroganoff

Pollo alla stroganoff

50min

Zuppa d'orzo grigionese

Zuppa d'orzo grigionese

1h 15min