Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Granola à l'orange et à la cardamone
Ingrédients
-
2 oranges navel
-
1 c. à thé de cardamome moulue
-
30 g de pistache, non salée, décortiquée
-
30 g de graines de citrouille
-
45 g amande décortiquée
-
140 g de flocon d'avoine
-
½ c. à thé de noix de muscade en poudre
-
¼ c. à thé de gingembre en poudre
-
1 c. à thé d'extrait de vanille
-
1 c. à thé de cannelle en poudre
-
255 g de banane coupée en morceaux
-
285 g yogourt nature riche en protéines (voir Conseil)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informations
Vous pourriez aussi aimer...
Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces
Pas d’évaluation
Oeufs pochés à la vapeur
Pas d’évaluation
Saumon Sous-Vide avec Riz et Légumes Verts
Pas d’évaluation
Salade de fraises avec vinaigrette au xérès caramélisé
25min
Mini-cheeseburgers
2h 40min
Chili con carne Cuisson lente
7h
Éplucheur Carpaccio de betteraves et burrata
1h 25min
Nouilles udon épicées avec tempeh (Matthew Kenney) Metric
5h 40min
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
2h
Baguette en épis au sésame
15h 45min
Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes
50min