Pancake alla banana con farro e grano saraceno

4.7 3 évaluations

Prép. 25min

Total 25min

4 porzioni

Ingrédients

80 g di farro in grani
100 g di grano saraceno
2 cucchiaini di cremor tartaro
2 cucchiai di zucchero vanigliato
3 pizzichi di cardamomo in polvere
1 pizzico di sale
1 uovo
4 banane dolci, 2 a pezzi e 2 a fette
2 cucchiaio di olio di cocco
180 g di bevanda a base di mandorle
2 cucchiai di mandorle affettate a lamelle
1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
sciroppo d'acero per guarnire

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 14 g

Calories 1745 kJ / 417 kcal

Lipides 14 g

Fibre 6.5 g

Glucides 62 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cucinare come non mai. 203 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Pancake alle banane con frutti di bosco

40min

Gelato alla banana (cremoso)

5min

Gelato allo yogurt e pesche

20min

Pancake al grano saraceno e farro con banane

25min

Condimento allo yogurt

10min

Torta di mais, mandarino e mandorle

2h 35min

Torta al cioccolato e fragole

4h 45min

Dolcetti di avena

1h 40min

Petto d'anatra in salsa di zenzero e arance, purè di patate e fagiolini

1h 10min

Torta svedese alla carota

2h

Torta salata di spinaci

55min

Zuppa d'orzo

1h 20min