Pollo arrosto con verdure profumate al sidro

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Prép. 25min
Total 2h
6 porzioni

Ingrédients

  • olio di oliva e un po' di più per ungere e spruzzare
    30 g
  • di succo di limone
    20 g
  • di sale
    2 cucchiaino
  • di erbe di Provenza, secche
    3 cucchiai
  • pollo intero, con pelle, senza testa, pronto per arrosto (1100-1300 g)
    1
  • di acqua
    400 g
  • di sidro
    100 g
  • di carote a fette diagonali (circa 5 mm)
    200 g
  • di patate americane dolci se necessario dimezzato nel senso della lunghezza, tagliato a fette (2 cm)
    350 g
  • di patate a fette (1 cm)
    600 g
  • di zucca a pezzi (circa 3 cm)
    200 g
  • di zucchine se necessario dimezzate nel senso della lunghezza, tagliate a fette (2 cm)
    300 g
  • di cipolle rosse a fette (1 cm)
    200 g
  • di peperone rosso a strisce (1 cm)
    300 g
  • di pepe nero macinato
    1 - 2 pizzichi

Infos nut. par 1 porzione

Calories 736 kcal / 3081 kJ
Protides 47 g
Lipides 41 g
Glucides 45 g
Fibre 7.7 g
Graisses saturées 11 g
Sodium 1202 mg

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