Légumes rissolés

5.0 2 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 portions

Ingrédients

10 g de gousses d'ail
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choï ou autres légumes verts, coupés en lanières (voir conseil)
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 1 g

Calories 151 kJ / 36 kcal

Lipides 3 g

Fibre 1.3 g

Glucides 2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Muesli énergisant

25 мин.

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

1ч.

Vinaigrette citronnée

5 мин.

Tartine œuf mi-dur, mayonnaise aux agrumes et fromage

Няма оценки

Poisson aigre-doux au riz

1ч. 5 мин.

Cuire du riz long complet

55 мин.

Rissoler un mélange d'ail et d'oignons

20 мин.

Rissoler 200 g d'oignons

20 мин.

Bowl saumon teriyaki

50 мин.

Soupe onctueuse végétarienne

45 мин.

Steak avec risotto aux champignons

40 мин.

Café latte glacé zéro sucre

5 мин.