Appareils et accessoires
Légumes rissolés
Prép. 10min
Total 20min
4 portions
Ingrédients
-
1 gousse d'ail
-
15 g d'huile d'olive
-
150 g de carottes coupées en morceaux (2 mm)
-
150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de poireaux coupés en rondelles (5 mm)
-
½ c. à café de sel
-
2 - 3 pincées de poivre, moulu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
2 g
Calories
283 kJ /
67 kcal
Lipides
4 g
Fibre
2.8 g
Glucides
5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Simplement. Fait. Maison.
204 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Tarte aux légumes avec la râpe Thermomix®
25min
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1h
Boulettes de viande à la sauce tomate
3h 40min
Poireau rissolé (200 g)
20min
Palourdes marinières
30min
Tarte salée à la ratatouille
1h
Poêlée de riz aux légumes asiatiques
55min
Purée Parmentier nature
55min
Bolognaise aux lentilles
1h 30min
Œufs pochés à l’Egg poacher
15min
Soupe onctueuse végétarienne
45min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min