海鲜面

5.0 2 évaluations

Prép. 5min

Total 35min

2 人份

Ingrédients

油
15 克
葱切段
1 根
姜切片
15 克
蒜头
2 瓣
蛤蜊
150 克
新鲜的虾剪去须和脚
120 克
鱿鱼洗净切块
100 克
料酒
20 克
生抽
30 克
水
800 克
白胡椒粉
1 克
小黄鱼洗净
100 克
豆腐鱼洗净
100 克
100 克带鱼, ，洗净切块
细面条新鲜的
200 克

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 人份

Sodium 1419 mg

Protides 82.8 g

Calories 3469.6 kJ / 829.3 kcal

Lipides 17.7 g

Fibre 3.8 g

Graisses saturées 3.4 g

Glucides 80.2 g

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