Appareils et accessoires
Padella di verdure alla mediterranea
Prép. 15min
Total 30min
4 porzioni
Ingrédients
-
600 g di zucchine private delle estremità, tagliate nel senso della lunghezza in misura necessaria per poterle inserire nel foro dello spiralizzatore
-
100 g di cipolle tagliate in quarti
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
140 g di peperone rosso a pezzi (4 cm)
-
15 g di funghi secchi
-
1 spicchio di aglio
-
1 ½ cucchiaini di sale
-
1 ½ cucchiaini di pepe nero macinato
-
3 pizzichi di paprica, affumicata, in grani
-
50 g di olio di oliva
-
200 g di passata di pomodoro
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
986.8 mg
Protides
3.6 g
Calories
789.2 kJ /
188.6 kcal
Lipides
12.8 g
Fibre
4.6 g
Graisses saturées
1.8 g
Glucides
16.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Grattugia 6-in-1 Thermomix® per TM7
13 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Insalata arcobaleno veloce
10min
Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli
5min
Filetto di maiale al forno con riso
1h 20min
Insalata di barbabietola con rafano (TM5)
10min
Insalata di carote con salsa allo yogurt (TM5)
10min
Asparagi con salsa tartara al quark
50min
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10min
Gelato alla frutta
5min
Zuppa di asparagi e aneto
25min
Composta di mele
20min
Integratore per le difese immunitarie
5min
Pollo con riso alle zucchine e carote
45min