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Muffins de cenoura com crumble de noz TM5 e TM6
4.5 2 évaluations
Prép. 15min
Total 40min
8 unidades
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Ingrédients

  • flocos de aveia
    90 g
  • miolo de noz
    30 g
  • manteiga em pedaços
    105 g
  • açúcar amarelo
    55 g
  • mistura de sementes
    1 ½ c. sopa de
  • cardamomo em pó
    1 pitada de
  • canela em pó
    1 pitada de
  • cenoura cortado em pedaços
    140 g
  • farinha tipo 55
    40 g
  • psyllium husk
    15 g
  • ovos
    2
  • bicarbonato de sódio
    ½ c. chá de
  • fermento em pó p/ bolos
    ½ c. chá de
  • sal
    1 pitada de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidade

Sodium 146.7 mg
Protides 4.6 g
Calories 1014.6 kJ / 242.5 kcal
Lipides 15.6 g
Fibre 3.7 g
Graisses saturées 7.5 g
Glucides 22.6 g

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