Pão proteico de quark

Pão proteico de quark

4.4 42 évaluations

Prép. 10min

Total 1h

20 fatias

Ingrédients

ovos
5
queijo quark
500 g
sal
1 ½ c. chá de
farelo de aveia (ver dica)
200 g
flocos de aveia
100 g
sementes de linhaça
30 g
fermento em pó p/ bolos
15 g

Infos nut. par 1 fatia

Calories 99 kcal / 417 kJ

Protides 7 g

Lipides 3 g

Glucides 9 g

Fibre 2 g

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