Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 ovos
- 500 g queijo quark
- 1 ½ c. chá de sal
- 200 g farelo de aveia (ver dica)
- 100 g flocos de aveia
- 30 g sementes de linhaça
- 15 g fermento em pó p/ bolos
- Infos nut.
- par 1 fatia
- Calories
- 417 kJ / 99 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
1h 30 min
Scones da Sena
20min
Salada de bulgur com romã
50 min
Bolachas de abóbora da Sena
1h 25min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15min
Pasta de chocolate com eritritol
5 min
Pãezinhos de quark
45 min
Pão de sementes e tâmaras
1h 50min
Pão de amêndoa e iogurte
1h 20 min
Tostas low carb
2h
Lasanha de curgete low carb
45 min
Bolo de queijo com framboesas e pó proteico
3 godz. 30 min