Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
Prép. 5min
Total 10min
2 copos
Ingrédients
-
mirtilos congelados125 g
-
laranja s/ casca cortada em pedaços1
-
gengibre cortado em fatias finas5 g
-
iogurte c/ 1,5% gordura240 g
-
flocos de aveia2 c. sopa de
-
água fria80 g
-
10 g eritritolmel10 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 copo
Protides
6 g
Calories
794 kJ /
190 kcal
Lipides
5 g
Fibre
5.7 g
Glucides
26 g
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