
Appareils et accessoires
Probióticos para pequeno-almoço colorido
Prép. 5min
Total 10min
4 doses
Ingrédients
-
banana cortada em pedaços100 g
-
mel20 g
-
iogurte grego (ver dica)500 g
-
sementes de romã80 g
-
sementes de chia20 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
kiwi s/ casca, cortado em fatias100 g
-
maçã s/ casca, cortada em fatias100 g
-
sementes de linhaça10 g
Infos nut. par 1 dose
Calories
232.8 kcal /
973.8 kJ
Protides
11.5 g
Lipides
9.8 g
Glucides
28.8 g
Fibre
5.3 g
Graisses saturées
4.5 g
Sodium
62 mg
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans

Momentos de partilha
9 Recettes
Portugal
Portugal