Spanac cu năut

4.8 4 évaluations

Prép. 20min

Total 30min

4 porții

Ingrédients

ulei de măsline extravirgin
60 g
spanac tânăr, proaspăt
300 g
chifle vechi de două zile
40 g
migdale decojite
70 g
migdale afumate
căței de usturoi
2
pastă de roșii
1 lingură
chimion măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
¼ linguriță
boia dulce, afumată
1 lingură
piper măcinat
¾ linguriță
sare
1 linguriță
oțet de Xeres
40 g
apă
100 g
năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
480 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 958.5 mg

Protides 15.7 g

Calories 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Lipides 28 g

Fibre 12.1 g

Graisses saturées 3.5 g

Glucides 40.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gătește tradițional 8 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Doradă și cartofi gătite la aburi

35min

Piept de rață, varză roșie și piure de țelină

1h 35min

Chifteluțe cu sos de roșii

55min

Varză murată călită

50min

Tocană de năut cu legume

50min

Orez cremos, vegetarian

25min

Supă de roșii cu brânză burrata

35min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15min

Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii

30min

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55min

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

35min

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50min