Pre-workout Pâte à biscuits aux pépites de chocolat

Pas d’évaluation

Prép. 10min

Total 2h 15min

20 portions

Ingrédients

8 dattes Mejhoul, dénoyautées
de l'eau bouillante pour tremper
50 g de chocolat en morceaux
120 g de flocons d'avoine
60 g de beurre d'arachide
200 g de pois chiches en boîte égouttés
20 g d'huile de noix de coco
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
2 pincées de sel

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 37 mg

Protides 2.7 g

Calories 430.5 kJ / 102.9 kcal

Lipides 4 g

Fibre 2.2 g

Graisses saturées 1.7 g

Glucides 15.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie à l'açai boosté aux protéines

Smoothie à l'açai boosté aux protéines

10min

Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini

Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini

45min

Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine

Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine

45min

Burgers véganes

Burgers véganes

Pas d’évaluation

Coupes de granola enrobées de chocolat

Coupes de granola enrobées de chocolat

1h 5min

Bœuf laab

Bœuf laab

1h 5min

Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat

Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat

15min

Poulet sauce mole verde

Poulet sauce mole verde

1h 5min

Smoothie tomate-myrtille (virgin bloody mary)

Smoothie tomate-myrtille (virgin bloody mary)

10min

Oeufs farcis "yeux rouges"

Oeufs farcis "yeux rouges"

40min

Chai latte au potiron

Chai latte au potiron

35min

Smoothie matinale de matcha et bleuets

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5min