Appareils et accessoires
Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel
Prép. 5min
Total 10min
12 portions
Ingrédients
-
140 g de beurre d'amandes blanches lisse
-
50 g de lait50 g lait végétal
-
40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
-
40 g de miel
-
40 g d'huile de noix de coco
-
1 pincée de sel
-
60 g de quinoa soufflé
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
18.6 mg
Protides
5.6 g
Calories
597.3 kJ /
142.8 kcal
Lipides
10.1 g
Fibre
1.6 g
Graisses saturées
3.4 g
Glucides
9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Des snacks malins pour plus d’énergie
5 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
Pas d’évaluation
Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert
Pas d’évaluation
Cheesecakes à la mangue
4h
Glace mangue-Passion
Pas d’évaluation
La première bouchée : Patates douces et Lentilles
40min
Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre
Pas d’évaluation
Cupcakes Red Velvet végans
4h
Porchetta rôtie aux poires et oignons
12h
Raviolis de kabocha dans un bouillon dashi (Matthew Kenney)
Pas d’évaluation
Crêpes sucrées ou salées
Pas d’évaluation
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
Pas d’évaluation
Mojito à la fraise
10min