Tofu in crosta di sesamo

Tofu in crosta di sesamo

4.2 26 évaluations

Prép. 15min

Total 20min

2 porzioni

Ingrédients

di pane raffermo a pezzi (1-2 cm)
80 g
di semi di sesamo neri
20 g
di curry in polvere
1 cucchiaio
di farina di mais
40 g
di paprika piccante
1 - 2 pizzichi
di sale
1 cucchiaino
di pepe nero macinato fresco
2 pizzichi
di fecola di patate
50 g
50 g di amido di mais (maizena)
di acqua fredda
100 g
di salsa di soia
1 cucchiaio
olio di oliva per friggere
di tofu solido in quattro uniche fette (90 g l'una)
360 g

Infos nut. par 1 porzione

Calories 971 kcal / 4063 kJ

Protides 34.6 g

Lipides 62.2 g

Glucides 72.7 g

Fibre 6.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ricette gourmet 10 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

1h 20min

Falafel con salsa allo yogurt di soia

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55min

Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)

Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)

40min

Spezzatino di tofu e funghi (vegan)

Spezzatino di tofu e funghi (vegan)

50min

Tofu al cartoccio con verdure

Tofu al cartoccio con verdure

40min

Tempeh impanato con crema di finocchi

Tempeh impanato con crema di finocchi

40min

Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)

Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)

35min

Spiedini di seitan e verdure

Spiedini di seitan e verdure

50min

Burger speziati di quinoa e cannellini

Burger speziati di quinoa e cannellini

45min

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

1h

Rosso burger

Rosso burger

1h 35min

Chili di tofu (vegan)

Chili di tofu (vegan)

1h