Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)

Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)

5.0 1 évaluation
Prép. 15min
Total 72h 30min
4 porce

Ingrédients

  • 2 červené cibule (cca 240 g), rozkrojené na poloviny
  • vařící voda
  • 150 gramů jablečného octa
  • 50 gramů cukru krupice
  • 2 čajové lžičky mořské soli
  • 100 gramů vody
  • 1 salátová okurka podélně rozpůlená
  • 250 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji nebo v slaném nálevu, scezeného
  • 1 avokádo nakrájené na kousky (cca 2–3 cm)
  • 3 polévkové lžíce octa
  • 3 polévková lžíce olivového oleje
  • 2 polévková lžíce slunečnicových semínek
  • 3 polévkové lžíce řeřichy
  • 3 snítky čerstvé bazalky pouze listy
  • 3 snítka čerstvé máty pouze listy
    3 snítka čerstvé petržele, pouze listy
  • ½ čajové lžičky soli podle chuti
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porce

Sodium 1504.7 mg
Protides 20.7 g
Calories 1545.9 kJ / 369.5 kcal
Lipides 20.6 g
Fibre 4.3 g
Graisses saturées 3.1 g
Glucides 25.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer