Appareils et accessoires
Marocké jehněčí s kuskusem
Prép. 35min
Total 50min
6 porcí
Ingrédients
Tomatová omáčka
-
120 gramů žluté cibule na čtvrtky
-
50 gramů pórku pouze bílá část, na kousky (2-3 cm)
-
40 gramů olivového oleje
-
4 stroužky česneku
-
400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
-
1 čajovou lžičku mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 bobkový list, sušený
-
1 snítku čerstvého tymiánu
-
2 - 3 rovné čajové lžičky pasty harissa
-
400 gramů vody
-
400 gramů bílé cizrny, konzervované200 gramů bílé cizrny, vařené
-
100 gramů tuřínu na kostičky (1 cm)
Jehněčí a kuskus
-
400 gramů vody
-
400 gramů bílé cizrny, konzervované200 gramů bílé cizrny, vařené
-
100 gramů tuřínu na kostičky (1 cm)
-
600 gramů jehněčího masa na kostičky
-
10 gramů olivového oleje
-
300 gramů kuskusu
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 špetku mořské soli
-
600 gramů vody vařící
-
150 gramů rozinek (sultánek)
-
200 gramů mrkve na plátky (2 mm)
-
200 gramů cukety na plátky(2 mm)
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porci
Protides
29.9 g
Calories
2324 kJ /
556 kcal
Lipides
23.3 g
Glucides
56.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Má to úroveň!
11 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou
2h 30min
Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou
Pas d’évaluation
Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem
Pas d’évaluation
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Pas d’évaluation
Polévka gazpacho s jahodami
40min
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1h
Citrónový koláč s limoncellem
1h 15min
Drůbeží terina s citrónem a tymiánem
Pas d’évaluation
Treska na thajský způsob
2h 40min
Řeřichová vitalita
5min
Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky
35min
Kašmírská rýže
30min