Versions compatibles
Coles de Bruselas con manzana y ciruelas pasas
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de cebolla en trozos
- 50 g de mantequilla
- 80 g de zanahoria en rodajas
- 1 manzana pelada y en trozos
- 800 g de coles de Bruselas congeladas
- ½ cucharadita de comino en grano
- 1 cucharadita de sal
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de vino tinto
- 1 cucharadita de vinagre
- 10 ciruelas pasas sin hueso
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 918 kJ / 220 kcal
- Protides
- 8.97 g
- Glucides
- 19.9 g
- Lipides
- 11.58 g
- Fibre
- 12.16 g
Recettes alternatives
Alcachofas al limón
40 min
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
45 min
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30 min
Zanahorias estofadas agridulces
1sa
Salteado de chipirones con kale
30 min
Coles de Bruselas a la mostaza
20 min
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 min
Ensalada de lombarda y pera
10min
Salteado de repollo y calabaza
15 分钟
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50 min
Acelgas en adobillo
40 min
Acelgas con patatas
45 min